Voordat ik met een massage begin is het belangrijk wat meer over de medische achtergrond van degene die ik masseer te weten te komen. Er zijn namelijk een aantal situaties waarin je zeker niet mag masseren of gedeeltelijk niet gemasseerd mag worden, ook wel contra-indicaties genoemd. Hieronder volgt een lijst met contra-indicaties:

• Koorts
• Medicatie
• Te veel pijn
• Algemene infectieziekten
• Extreme vermoeidheid en uitputting
• Slechte algemene gezondheid
• Besmettelijke huidaandoeningen
• Algemeen onwel zijn (bijv. onverklaarbaar gewichtsverlies, vermoeidheid of duizeligheid)
• Ontstekingen
• Vaataandoeningen (zoals trombose)
• Kanker
• Hartafwijkingen
• Maag-, darmzweren